Szabó Tamás

Graduate 5

Tamás Szabó
Bemutatkozás megtekintése
Gyermekkorom óta sportolok. Rengeteg jó edzőnek, tanárnak voltam és lehetek a tanulója, ami egy olyan csodálatos dolog, amit én is a legnagyobb odaadással szeretek csinálni. Folyamatosan képzem, fejlesztem magam fizikálisan, mentálisan és technikailag egyaránt, hogy a legjobbat nyújthassam a tanulóim számára. 2010-ben már segédedzőként is funkciónálhattam a tanárom mellett, 2012-ben indítottam el a saját csoportjaimat, amivel azóta is töretlen szenvedéllyel foglalkozom, 2013 óta személyiedzőként is dolgozom.

Edzések

edzés típusa, helyszíne időpont
Krav-Maga csoport kezdőknek
BGE Külker D épület - 1165 Budapest
K:19:15-20:45
Cs:19:15-20:45
Krav-Maga csoport kezdőknek és haladóknak
Multifit Stúdió - 1060 Budapest
H:07:00-13:00
K:07:00-13:00
Sze:07:00-13:00
Cs:07:00-13:00
P:07:00-13:00
Szo:07:00-13:00
Funkcionális tréning csoport kezdőknek és haladóknak
Multifit Stúdió - 1060 Budapest
H:07:00-08:00
K:08:00-09:00
Sze:09:00-10:00
Cs:10:00-11:00
P:11:00-12:00
Krav-Maga felnőtt csoport kezdőknek
Multifit Stúdió - 1060 Budapest
H:20:00-21:15
Sze:20:00-21:15

Vélemények az edzésről és az edzőről

Emlékszem, amikor az első edzésre lementem, a fiúk ijesztgettek, hogy "Húú, te is a legjobbkor jöttél, ma erősíteni fogunk". Az járt a fejemben, hogy "Oké, majd meglátjuk...max nem csinálod végig..." Végig csináltam az első edzést. Nem mondom, hogy könnyű volt, na meg azt sem, hogy nem volt utána izomlázam, de milyen sportnál nincs? Szerintem Tomi nagyon jó edzéseket tart, és tényleg odafigyel az egyéni sérülésekre, gyengeségekre (bokasérülés, térdprobléma, vállsérülés, stb) és aszerint igyekszik feladatot adni nekünk. Nagyon jó a hangulat az edzéseken és még ha esetleg fáradtan is jössz ki a teremből a végén, örömmel, hiszen ma is tanultál valami újat. :) Ahogy a többiek írták, én is magabiztosabb lettem, és alakultam is, még ha én ezt elsőre nem is vettem észre. Szóval, ha olyan edzésre szeretnél járni, amin tanulsz valami hasznosat - megvédeni magad - amellett hogy mozogsz is, de nem az a célod, hogy hetente kilók tucatjaitól szabadulj meg, akkor Tomit és a krav magát válaszd! :)

Lilla

Közel 2 éve, hogy elkezdtem a Krav Magát. Az elvárásaimat is túl szárnyalta, amit kaptam e sportban. Sokkal magabiztosabb lettem, az alakom rengeteget alakult és nőként ennek rendkívül örültem. Ez mindig még jobban megerősített, hogy folytassam. Az edzések nagyon jó hangulatban telnek, a kemény fizikai munka ellenére a nevetésre is mindig marad idő, Tamás humorának köszönhetően. Tamásra nem csak edzőként, de barátként is számíthatsz.

Eszter

Tamás edzései véleményem szerint jól fel vannak építve. A kötelező átmozgató, nyújtó gyakorlatok után olyan feladatokat mutat be illetve ismételtet, ami az azt követő technika alapja. Az adott technika elsajátíttatása és gyakoroltatása során mindenkit külön-külön figyel és segít az esetleges hibákat kiküszöbölni. Órái változatosak, sok-sok technikai fogást bemutató, jó hangulatú edzések. Mióta járok magabiztosabb, kitartóbb vagyok. Mindenkinek csak ajánlani tudom!

Győző

Tamás edzésein a hatékonyságon van a hangsúly. Kemény, de teljesíthető elvárásai vannak, amelyek igazodnak az alkatodhoz és a céljaidhoz. Megmutatja, hogy hogyan tudod a számodra legkönnyebben megtanulható és az általad legeredményesebben alkalmazható technikát elsajátítani. Nagyon szeretek az edzéseire járni, mert a jó hangulat mellett érthetően és logikusan magyaráz, az erőnlétemen sokat fejlesztett, a feladatok változatosak, és eléri, hogy a tőled telhető legmagasabb szinten dolgozz. Odafigyel a tanítványaira, mindig lehet tőle kérdezni, csak ajánlani tudom.

András

Véleményem szerint ahhoz hogy valaki jó edző legyen nem csak abban kell otthon lennie amit oktat, de emberileg is ott kell lennie. Tomi azonkívül hogy több harcművészetben/küzdősportban jártas és fantasztikus földharc tudással rendelkezik, odafigyel ránk is. Érdekli, hogy hogyan vagy, hogy mit csinálsz stb. Egyszerre érzed az edződnek és a barátodnak is, ami szerintem nagyon jó.

Anonymous