Pár gyors válasz gyakran ismételt kérdésekre 🙂

Milyen tudás szinttel csatlakozhatok?
Kezdők és haladók számára is lehetséges a becsatlakozás.

Szükséges küzdősport múlt?
Nem hátrány, de egyáltalán nem feltétel!

Nő vagyok csatlakozhatok-e a csaoporthoz?
Amennyiben nő vagy és szeretnéd megtanulni, hogyan védheted meg magad a legjobb helyen jársz. A csoportban női tanulók is akadnak, várunk téged is! 🙂

Rég nem mozogtam, így a kondim nem túl fényes. Tudok csatlakozni?
Természetesen, ha nem túl fényes a kondid majd az lesz! 🙂

Milyen környezetben vannak az edzések?
Egy suli tornatermében edzünk, vannak szőnyegek is földtechnikákhoz, illetve öltöző és zuhanyzási lehetőség.

Milyen felszerelést vigyek?
Első edzésre minimális felszerelés a kényelmes öltözet, amiben szívesen mozogsz és egy váltócipő.

Hogyan zajlik egy edzés?
Általában játékos bemelegítés után önvédelmi technikákkal foglalkozunk, melyeket az edzés végén interaktív módon tömegben illetve kontrollált streszhelyzetben ki is próbálunk.

Szívesen elhoznám családtagom, kollégám, van-e erre lehetőség?
Természetesen, férőhely és eszközök vannak bőven.

Maradt megválaszolatlan kédésem…
Dobj bátran egy email-t vagy hívj fel telefonon, szívesen válaszolok bármilyen kérdésedre. 🙂

Találkozunk a következő edzésen 😉

edzés helyszíne, instruktor időpont
Kürt Alapítványi Gimnázium 1117 Budapest Bogdánfi utca 5/b
Instruktor: Ferencz József
H:17:30-18:45
Sze:17:30-18:45