Minden, ami a Krav Maga rendszerében előforduló helyzet a földön. A szemináriumon az alapoktól (esések tompítása, gurulások) haladunk a felsőbb szintek anyagaihoz. Megtanulhatod hogyan tompíts, gurulj elkerülve a felesleges sérüléseket, hogyan helyezkedjünk, ha már a földre kerültünk. Témakörök: gurulások, esések tompítással, dobások, fekvő védekező álló támadó ellen(kéz-láb, kés, bot), a védekezőn ül a támadó (ütés, fojtás, késes fenyegetés és támadás). A terem tatami borítású, amit semmilyen cipőben nem lehet használni, a védőfelszereléseidet (fogvédő, szuszpenzor és ha van akkor lábszárvédő) hozzd magaddal!

HELYSZÍN: Aikido Dojo
1097 Budapest, Gönczy Pál utca 2.

ÁR: 3000 Ft

Jelentkezés:

Szabó Tamás (Expert 1) 
tel.: 20/5505465
e-mail: szabotamaskmg@gmail.com