Minden, ami a Krav Maga rendszerében előforduló helyzet a földön. A szemináriumon az alapoktól (esések tompítása, gurulások) haladunk a felsőbb szintek anyagaihoz. Megtanulhatod hogyan tompíts, gurulj elkerülve a felesleges sérüléseket, hogyan helyezkedjünk, ha már a...