Civil Krav Maga
A KMG civil divíziója az, amit a legtöbben ismernek. Oktatunk felnőtteket és fiatalokat, férfiakat és nőket.
Miért járnak hozzánk?
A legtöbb Krav-Maga gyakorló nem csak azért jár edzéseinkre, mert szeretné magát megvédeni. Sokak legnagyobb igénye az, hogy kondíciójukon javítsanak, és tegyék mindezt hasznosan és jó hangulatban.
Önvédelem
Valós helyzetekre készítünk fel
Kondíció
Javítsd erőnléted hasznosan
Közösség
Jó hangulat és támogató környezet
Edzéseink jellemzői
Edzéseink pörgősek, de figyelembe vesszük a résztvevők eltérő fizikai adottságait. Mindenki a saját tempójában fejlődhet.
Mit gyakorlunk az edzéseken?
- • Stresszhelyzetekben való helytállás
- • Több támadó elleni technikai és taktikai megoldások
- • Elsődlegesen a megelőzést oktatjuk
- • Eszközök elleni védekezés (kés, bot)
- • Asszertív kommunikációs megoldások
Az edzéseken már korán oktatjuk azon eszközök elleni védekezést, amivel modern és erőszakos világunkban már sokan találkoztak, ilyen a kés vagy a bot. Az edzések része az asszertív kommunikációs megoldások oktatása is.
Edzések légköre
És bár a rendszer eredetileg katonai stílus volt – mint szinte minden harcművészet – edzéseink mégsem militáns légkörben zajlanak.
"Edzéseink az értelmes határokon belül kemények, kihívást jelentenek a résztvevőknek."
✓ Amit kínálunk
- • Támogató közösség
- • Fokozatos fejlődés
- • Egyéni figyelembevétel
- • Jó hangulat
✓ Amit fejlesztünk
- • Önbizalom
- • Fizikai erőnlét
- • Stressztűrés
- • Reflexek
Csatlakozz hozzánk!
Kezdd el a Krav Maga tanulását még ma. Találd meg a hozzád legközelebb eső edzést!