Krav Maga Global

Önvédelem, Erő, Közösség

Tanulj önvédelmet

Megoldások utcai helyzetekre

Krav Maga Webshop

Kiváló minőségű termékek készletről, gyors szállítással, garanciával

Miről szól a Krav-Maga?

Önvédelem – ismerd meg edzéskörnyezetben az utcai veszélyhelyzeteket és tanulj önvédelmet
Erő – használd ügyesen a tested, tanuld meg a fogásokat, amelyekkel nagyobb erőt fejthetsz ki, mint gondolnád
Közösség – csatlakozz egy támogató közösségbe, mi ide mind tanulni járunk

Krav-Maga mindenkinek?

Nekem való?

A tréning fizikailag nem megterhelő, habár fokozatosan nehezedik. Nem leszel tőle „agresszív”, nem fogsz „elkatonásodni” és sikerrel tanulhatod akkor is, ha ez a legelső önvédelmi képzésed.

Nem túl bonyolult?

Nemcsak a technikákat tanulhatod meg, hanem azt is, hogy hogyan ismerd fel a veszélyhelyzeteket és hogyan reagálj. Így nem fogsz „lefagyni” és megúszhatsz szélsőségesen veszélyes helyzeteket is. Ezek alapvetően egyszerű megoldások, amelyeket katonák és civilek évtizedek óta tanulnak.

Fittebb leszek tőle?

Azt gondoltad, hogy fitt csak intenzív súlyzós vagy más edzésprogramoknak köszönhetően lehetsz? Nos, akkor még nem próbáltad a krav-magát! Edzésein során figyelünk a jelenlegi fittségi szintedre, de az önvédelmi célok mellett nem kizárt, hogy megerősödsz és egy kis testzsír is lemegy rólad!

Nőknek is?

Nőként természetesen nehezebb dolgod van egy erősebb, nagyobb támadó ellen, de ez korántsem jelenti azt, hogy fel kellene adnod. Sőt! Tanuld meg a veszély felismerésének, elkerülésének módjait tőlünk, és tanuld meg azokat a technikákat, amelyekkel egy erősebb támadó ellen is sikerrel harcolhatsz. Ne feledd, Izraelben ezt a stílust tanulják a kötelező sorkatonai szolgálatukat töltő lányok is.

Gyerekeknek?

Magabiztosabb és talpraesettebb lesz gyermeked, és a stresszt jobban fogja kezelni. Nem lehetsz mindig vele, de miért nem tudhatnád biztonságban akkor is, ha iskolába, edzésre megy? Az edzéseken játékos formában tanulja meg a gyermek az alapvető technikákat, azt, hogy miképpen kerülje el a konfliktust, kerülje el a veszélyt.

Krav-Maga webshop

Krav-Maga termékek széles választéka készletről, gyors szállítással és garanciával

Krav-Maga ruházat

Lágyékvédők

Találd meg a Krav-Maga közösséged

Nézz szét edzéseink között – az ország több pontján, kezdőknek és haladóknak nőknek,férfiaknak,gyerekeknek egyaránt.